回合制
每走一步就是一回合，野生宝可梦在你之后行动。可以做的行动、射程、伤害的构成、普通攻击，以及HP的自然回复。
简述
- **走一步、一次攻击、一件物品、一次等待：一回合。**然后视野内的每只野生宝可梦轮流行动。
- 四个招式，各有PP；PP归零后，威力较低的普通攻击始终可用。
- 射程与《探险队》相同：远程招式打向正前方最远五格，直线型三格，投掷物品五格。
- HP会自然回复，每回合回复最大HP的1%，在最初几章里安静时速度加倍，在同一层最多回复到最大HP的一半。
一回合能做什么
- 行走一格，斜向也可以；奔跑会连续前进，直到有东西出现，而朝同伴奔跑会交换位置。
- 原地转身不消耗回合，用来瞄准。
- 攻击：朝正前方的普通攻击，或四个招式之一。
- 使用物品：吃、喝、投掷、放置。
- 交谈，对象是已平静的野生宝可梦，或赛富豪。
- 等待一回合，让对方过来，或让它过去。
- 集合队伍：用一回合把同伴叫到你身边，如果他们已经在旁边就不消耗回合。
同伴在你之后按作战方针行动；然后是野生宝可梦。你所在房间之外的野生宝可梦会在两格距离内注意到你。
招式与PP
每只宝可梦最多有四个招式，各有PP。PP归零的招式无法使用；一瓶
ＰＰ多项全补剂可以全部补满。普通攻击不消耗任何东西，打向正前方的一格，但威力很低：它是最后的手段，而不是首选。从宝可梦的资料卡，你可以搁置一个招式，让它的作战方针不再使用它。
射程
- 正前方：大多数招式打中面前的一格；远程招式沿直线最远打到五格，只要中间没有阻挡。
- 直线型：三格，用于所谓“直线型”的招式。
- 周围和全房间：全房间招式打中施放者周围三格内的一切。
- 投掷的物品最远飞五格，碰到第一只宝可梦就停下。
隐身的野生宝可梦在攻击前一刻会显现：你总能知道攻击来自哪里。
伤害
伤害取决于招式的威力、攻击方的攻击或特攻、受击方的防御或特防、属性（效果绝佳时×1.4，效果不好时×0.7，原本免疫的情况改为×0.5）、天气、能力变化等级，以及少许随机因素。击中要害会无视防御方的能力变化。完整的属性表见属性表。
自然回复
每一回合都让你更接近回复1点HP：最大HP越高，回复越快，也就是每回合回复最大HP的1%。到第7章之前，安静时（五格内没有野生宝可梦）速度加倍；从第7章起，有了炼金术，治疗靠的是灵药，安静不再加速。在同一层，靠自然回复最多只能回到最大HP的一半，简单难度除外。饥饿的主角不会回复，某些状态变化也会切断回复。
退后喘口气
退回一个房间让HP回升仍是一种战术，代价是饱腹度而不是物品。它有自己的限制：这一层的回复上限，以及终将到来的增援。